Batidos Adelgazantes: Batidos Detox Para ADELGAZAR! – Remedios Naturales | Remedios Caseros

Batidos Adelgazantes: Batidos Detox Para ADELGAZAR!

Batidos Adelgazantes: Batidos Detox Para ADELGAZAR!

Hay algunos batidos naturales que sirven para adelgazar y que ayudan a desintoxicar el cuerpo para poder perder el peso de una manera natural. Los batidos detox tienen propiedades diuréticas y quemagrasas que sirven para que además de para limpiar nuestro organismo, nos ayuden mucho adelgazar.

Los batidos adelgazantes de frutas y verduras son la mejor opción a la hora de preparar las recetas de estas bebidas depurativas y que contribuyen a una pérdida de peso saludable y equilibrada.

Lo mejor de todo es que al igual que los zumos, los batidos verdes o caseros podemos incluirlos dentro de la dieta para obtener un aporte extra de vitaminas y minerales que nos van a beneficiar no solo en el aspecto estético sino también por dentro haciendo que nos sintamos mucho mejor física y mentalmente.

Estos batidos para adelgazar que vas a ver en este post no tienen químicos puesto que los elaboraremos nosotros mismos en nuestra casa pero eso sí, siempre que podamos haremos que sean a base de frutas de origen ecológico para evitar los químicos y pesticidas que se añaden a los vegetales en grandes cantidades hoy en día.

Puedes usar la thermomix si tienes pero si no te va a servir cualquier otra batidora.

batidos detox para adelgazar

Recetas de batidos adelgazantes

Batido verde para adelgazar con kiwi

En esta receta conseguiremos un batido alcalino combinando alimentos como el jengibre, las espinacas o el pepino entre otros.

Pero la primera de las recetas de batidos adelgazantes caseros que vamos a ver tiene como ingrediente principal el kiwi, que es una fruta con grandes propiedades laxantes.

batidos adelgazantes caserosEl batido lo prepararemos batiendo los siguientes ingredientes:

  • 1 Manojo de espinacas
  • 1 Kiwi
  • Un trocito de jengibre
  • ½ Pepino grande o 1 pequeño
  • 1 Ramita de apio
  • 2 Cucharaditas de semillas de lino

Batido adelgazante con sandía

La sandía es una de las frutas que tiene propiedades adelgazantes ya que es una fruta desintoxicante y también muy diurética.

Para prepararlo simplemente tendremos que batir estos ingredientes:

  • 350 Gramos de sandía
  • 1 Vaso de leche de almendras o de avena
  • 2 o 3 hojitas de menta
  • Un poco de hielo (al gusto)

Batido ideal para desayunar especialmente recomendado para el verano y empezar el día con una bebida muy saludable y depurativa.

Batido para adelgazar con piña

La piña es otra de las frutas que sirven para adelgazar y la vamos combinar algún ingrediente adelgazante más.

Es un batido adelgazante casero ideal para tomar antes de cenar que prepararemos combinando los siguientes ingredientes:

  • ½ Piña en trozos
  • ½ Pepino
  • 1 Tallo de apio
  • 2 Naranjas

Batido verde con manzana

La manzana es una de las frutas con más propiedades adelgazantes y con ella preparamos un batido verde adelgazante que podemos tomar entre horas para ayudar a nuestro cuerpo a quemar grasa y a activar el metabolismo.

Lo elaboramos mezclando los siguientes ingredientes:

  • 2 Manzanas verdes
  • 150 Gramos de espinacas
  • El zumo de ½ limón
  • ½ Vaso de agua

Video con 5 batidos mças para bajar de peso

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  • Posted by Susana
  • On agosto 12, 2016
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